Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

bông cải Cách làm bánh flan hoa sen banh brownies cac món nướng cookie chocolate cach lam banh quy bo Pho gà xào sa tế đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và cơm nắm onirigi cach lam mam kho quet cach nau che mè đen công thức miến trộn Thạch trắng tai heo du du tai heo nam chua tai heo du du ngon món Tết thịt gà nấu đông Trần Hải tôm nấu rau lang trứng chiên thịt xinh xắn thit ga nau dong nama socola kiểu nhật thit ga nau dong ngon canh măng khô xương lợn Trè æ½ lam tóm tom xao dua thom ngon mon banh mi khoai tay kẹo mè lạc Trứng cuộn phô mai đồ ăn vặt kiểu thái cách làm cá hồi nướng quýt công thức pudding chuối cach lam banh pretzels dê bóp dau oliu voi ca chua cá trê đồng nướng riềng các món cơm rang ngon hẠn goi chay cách trang trí bánh cho halloween Goi mang nướng gà ta xy làm chả hải sản cach lam da heo chien cach lam ca nuong sa boc giay bac kho tộ ga ta quay gion cach nấu chè sake ga ta quay gion thom cach la ca nuc kho nuoc dua chân gà hấp tàu xì Độc đáo bánh flan dừa cô Mười bún thang gà ta Tết cổ truyền Hà nui nấu mọc tôm món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà nấu canh rau củ thập cẩm sốt đào cho món nướng món ăn vặt ngon Mẹo làm sạch và luộc lòng heo trắng steak nấu canh khổ qua nhồi tôm phân biệt giàu nghèo nước diếp cá pha đậu xanh tra sua cac loai cach lam goi ngo sen nha trang kho quẹt tôm khô rau củ món Nam Hằng om nuoc ep bánh hấp Ăn trái bí non chấm kho quẹt nhớ quê Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế Khu cookies hình cúc áo Mẹo nhỏ cho tiệc BBQ chè bi bột nếp thit kho quet âu yếm Cách cắt tỉa hoa quả đơn giản mà BĂP CẢI CUỐN THỊT canh rau củ nấu chả cá cách làm cốc dầm Miến nấu tôm thịt vịt sốt nước cam thit nuong atiso nấu lá nếp dua tuoi Cất đồ muc nuong Phá lau ngheu hap thom ngon hải sản chọn mua hải sản tươi tôm chè đỗ đen dưa lê sáo Hường Nguyễn Chè đỗ đen dưa lê là GÃ nau sa tinh than gà nướng kẹo lạc rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng Dân dã gà vườn hấp nước mắm sức khỏe cải xoăn calcium Phở xào chay tom boc bap chien ngon Làm bánh Pizza dầm bánh tuổi thơ canh rau củ hầm bit tet sot bo trung xao bo dua leo An Sang phỏ vịt quay canh chua với cá hú thùng nAu an ngon